這陣子湸很喜歡炊飯,最近一個月餵食炊飯胖了一公斤,對於體重增加龜速的現階段來說是相當神速了我覺得,而媽媽我也樂得輕鬆,炊一鍋飯澱粉蛋白質都補齊了,再炒盤菜煮鍋湯就好!且老陸也愛吃,一兼二顧耶!
前陣子買了幾包真空包裝的蒲燒鰻魚放在冷凍庫是懶媽救星,有時候懶得煮晚餐烤一包鰻魚炒個菜煎個豆腐煮個湯就是一餐了,這次拿來稍做變化,和鮭魚、洋蔥相互搭配做成炊飯。
食材:
真空包裝蒲燒鰻一包
去刺鮭魚肚約200g
洋蔥半顆
醬油一匙
這陣子湸很喜歡炊飯,最近一個月餵食炊飯胖了一公斤,對於體重增加龜速的現階段來說是相當神速了我覺得,而媽媽我也樂得輕鬆,炊一鍋飯澱粉蛋白質都補齊了,再炒盤菜煮鍋湯就好!且老陸也愛吃,一兼二顧耶!
前陣子買了幾包真空包裝的蒲燒鰻魚放在冷凍庫是懶媽救星,有時候懶得煮晚餐烤一包鰻魚炒個菜煎個豆腐煮個湯就是一餐了,這次拿來稍做變化,和鮭魚、洋蔥相互搭配做成炊飯。
食材:
真空包裝蒲燒鰻一包
去刺鮭魚肚約200g
洋蔥半顆
醬油一匙