莉地亞小姐的零廚藝食譜

近來消費者越來越崇尚自然，對食品、居家用品、保養品的成分越來越講究，許多從研究室、實驗室走進市場的小眾品牌因應而生；最近接觸到一個新品牌：潔’奈思果J'Nesaquoi面膜。潔'奈思果『J'Nesaquoi』在法文裡代表不可言喻的美好，產品團隊中有醫師、藥師、化工碩士及護理師，集結各個不同領域的專業，針對不同肌膚研發出不添加化學防腐劑、不添加化學香精、不添加石油系界面活性劑的面膜，給予肌膚更溫和的保護，提倡全新『養肌膚』保養概念，用單純的成分照顧肌膚，讓肌膚越來越健康美麗。
 

最近接觸一個新產品：『WutsupBaby - 有機嬰兒藜麥粉』。原產於安地斯山脈的藜麥是近年來很夯的穀類植物，它含有豐富的鎂、磷和鐵，能夠幫助眼睛和大腦發育，也含有維生素 B、E等礦物質和微量元素，支持健康的免疫系統，最廣為人知的就是藜麥含有豐富的蛋白質，而且是動物界才有的完全蛋白，藜麥蛋白質的品質和含量可與肉類媲美，是素食者的最佳選擇，同時也是大米、麥等穀物的優質替代品。
 

這陣子湸很喜歡炊飯，最近一個月餵食炊飯胖了一公斤，對於體重增加龜速的現階段來說是相當神速了我覺得，而媽媽我也樂得輕鬆，炊一鍋飯澱粉蛋白質都補齊了，再炒盤菜煮鍋湯就好！且老陸也愛吃，一兼二顧耶！
 

又到了我最喜歡的12月！耶誕節、跨年、折扣季、沒放完的年假要趕緊放完....，可以安排好多開心活動，和姐妹的交換禮物趴也是一趴接一趴，現在又加上吾兒湸湸生日，讓每年12月更是繽紛熱鬧，有滿滿的藉口血拼、出遊。說到交換禮物，大家今年的禮物買了沒？莉地亞小姐要介紹各位一個送禮自用兩相宜的好東西：『浮日山脈 法國有機天然手工皂』
 

湸湸這孩子兩個多月就開始厭奶，一歲六個多月時越喝愈少，常常兩餐奶加起來不到100ml，一歲八個月的時候一餐頂多20ml漱口，然後就這樣自然離乳了，沒有過渡期和陣痛期，喝奶的這一年八個月的日子裡只有自己拿過奶瓶喝一次，其他通通媽媽餵，是有多討厭喝奶呀！
 

蒙古大夫亂抓藥，紅棗、枸杞、黃耆、黨蔘、蔘鬚隨手一帖幫老公補身體。

 
阿爸的老陶鍋，最少有30年歷史，小時候爸爸常用這個陶鍋燉補湯滋養全家人的身心靈，幾年前阿爸回天家了，整理爸爸住處的時候發現這口早已佈滿灰塵、稍有缺角和裂痕的陶鍋，我把他當寶一樣仔細清洗晾乾之後帶回自已的家庭，用爸爸留下來的愛，繼續照顧我的家人～

之前滷肉不知道是多哪味或少哪味，總覺得差婆婆的滷肉那麼一味，經過婆婆指點才知道原來滷肉不加薑，蒜頭蒜苗和八角才是滷肉的好朋友。難怪之前怎麼滷都覺得差一味。
 
兒子最近寄放在婆婆家，鑄鐵鍋重出江湖，就滷一鍋家常滷肉來試試～

叫一個全職媽媽下廚實在太強人所難(贊成的請舉手!!好懷念阿木來幫我帶孩子的那三個多月，時間到就有飯吃時不時還可以睡個覺根本養豬計畫多幸福啊)，除了煮，事前要採買、備料，煮完還要洗碗、善後我哪有那美國時間，有時間也是拿來做鵝子副食品，爸爸去旁顛，所以阿木回去之前我就再找"晚餐宅配"，也抱著如果沒有晚餐宅配就繼續訂月子餐的打算，反正不想煮就對了

整理照片發現懷孕閒閒在家時做的洋芋條，時間飛快陸湸湸八個月多了！
洋芋條好適合給寶寶當finger food，不過因為有加鹽，所以滿一歲之後在嘗試會比較適合，當然，周末夜一邊看DVD一邊啃或者朋友來家裡玩耍做一大杯放桌上任人取用都很棒。

 

寫這篇文章的同時，我已經退奶一個多月了，又是一個拖稿拖很久...
 
話說我的退奶之路還滿順遂的，五月初停止親餵之後就開始計畫著退奶，六月開始循序漸進添加配方奶，直到六月底就完全不擠奶了，居中功臣之一就是蒼蠅頭。